Receita de Frango no Papel Alumínio: Uma Delícia para Saborear
Uma maneira simples e saborosa de preparar frango
Introdução
O frango é uma das proteínas mais versáteis e populares do mundo culinário. Existem inúmeras maneiras de preparar essa carne suculenta e deliciosa, e uma das opções mais práticas e saborosas é o frango no papel alumínio. Essa técnica de cozimento mantém o frango úmido e cheio de sabor, além de ser extremamente fácil de fazer. Neste artigo, vamos compartilhar uma receita de frango no papel alumínio que certamente vai surpreender o seu paladar. Prepare-se para uma experiência gastronômica incrível!
Ingredientes
- 4 peitos de frango desossados e sem pele
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 4 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de tomilho seco
- 1 colher de chá de orégano seco
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
- 1 cebola média fatiada
- 1 pimentão vermelho fatiado
- 1 pimentão amarelo fatiado
- 1 abobrinha média fatiada
- 1 cenoura média ralada
Preparo
1. Pré-aqueça o forno a 200°C.
2. Em uma tigela pequena, misture o azeite de oliva, o alho picado, a páprica, o tomilho, o orégano, o suco de limão, o sal e a pimenta. Reserve.
3. Coloque uma folha de papel alumínio resistente em uma assadeira.
4. Coloque um peito de frango no centro do papel alumínio.
5. Espalhe cerca de uma colher de sopa da mistura de temperos em cima do frango.
6. Coloque uma camada de cebola fatiada, pimentões, abobrinha e cenoura sobre o frango temperado.
7. Dobre o papel alumínio para formar uma espécie de envelope, certificando-se de que esteja bem fechado para evitar vazamentos.
8. Repita os passos 4 a 7 para os peitos de frango restantes.
9. Coloque as assadeiras no forno pré-aquecido e asse por aproximadamente 25 minutos, ou até que o frango esteja completamente cozido e os legumes estejam macios.
10. Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos.
11. Abra cuidadosamente o papel alumínio e transfira o frango e os legumes para um prato.
12. Sirva quente e desfrute dessa delícia!
Conclusão
O frango no papel alumínio é uma opção de refeição saudável, saborosa e fácil de preparar. A técnica de cozimento no papel alumínio garante que o frango fique suculento e os legumes, macios. Além disso, essa receita é muito versátil, permitindo que você adicione ou substitua os legumes de acordo com o seu gosto pessoal. Experimente essa deliciosa receita e encante seus convidados com um prato cheio de sabores.
Disclaimer
É importante ressaltar que este artigo é apenas uma sugestão de receita e que cada pessoa deve adaptar as quantidades e ingredientes de acordo com suas preferências alimentares e restrições individuais. Sempre consulte um profissional de saúde ou nutricionista antes de fazer mudanças significativas em sua dieta.
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